Estas
actividades que comentamos a continuación sirven para desarrollar la motricidad
fina, desde tres
puntos de vista: la destreza de manos, la destreza de dedos y la coordinación
visual y manual.
Actividades para desarrollar la destreza de las manos
- Tocar palmas, primero
libremente, después siguiendo un ritmo.
- Llevar uno o más objetos en
equilibrio en la palma de la mano, primero en una mano, después en las
dos.
- Hacer trazos libremente sobre
la arena y/o sobre el agua.
- Realizar gestos con las
manos acompañando a canciones infantiles, un juego divertido desde que
son bebés.
- Girar las manos, primero con
los puños cerrados, después con los dedos extendidos.
- Mover las dos manos
simultáneamente en varias direcciones (hacia arriba, hacia abajo,
movimiento circular…)
- Imitar con las manos
movimientos de animales (león moviendo las garras, pájaro volando…) o de
objetos (aspas del molino, hélices de helicóptero.
- Abrir una mano mientras se
cierra la otra, primero despacio, luego más rápido.
Actividades para desarrollar la destreza de los dedos
- Abrir y cerrar los dedos de la
mano, primero simultáneamente, luego alternándolas. Ir aumentando la
velocidad.
- Juntar y separar los dedos, primero libremente, luego
siguiendo órdenes.
- Tocar cada dedo con el pulgar
de la mano correspondiente, aumentando la velocidad.
- “Tocar el tambor” o “teclear”
con los dedos sobre la mesa, aumentando la velocidad.
- Con la mano cerrada, sacar los
dedos uno detrás de otro, empezando por el meñique
Actividades para desarrollar la coordinación
visomanual
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